Witam serdecznie.

Witam was serdecznie. 

Logo - Romanczyc

Postanowiłem zacząć się dzielić z wami pomysłami na trening, przepisami na szybkie i zdrowe posiłki. Będziemy mieli dział motywacyjny jak i opis ćwiczeń jakie ? kiedy ? na co ? i jak robić. Znajdziecie tu również trasy biegowe które osobiście przetestowałem i mam nadzieję, że w miarę dokładnie opiszę trasę abyście przebiegli bez przemyśleń: „czy biegnę w dobrym kierunku ?” do tego znajdziecie tam poglądową mapkę lub z czasem filmik czy zdjęcie z trasy. Mam nadzieję, że przyda się to komuś. Oczywiście możecie pisać na adres e-mail: romanczyc@wp.pl chętnie udzielę porad i wymienię się doświadczeniami. No i oczywiście może i ja nauczę się czegoś nowego 🙂

Będę starał się dodawać wpisy w każdej wolnej chwili mając nadzieję, że przydadzą się wam te informację.

POZDRAWIAM SERDECZNIE !!!

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s